【2026年】日焼け止め ボディ用のおすすめ10選
日焼け止め ボディ用のレビュー・おすすめ・購入ガイド｜2026年10月更新
麗白 ハトムギUVミルキーG SPF50+ ポンプタイプ 250ml
おすすめの理由
NIVEA ニベアサン プロテクトウォータージェル
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ニベアＵＶ ウォータージェルＥＸ ポンプ 270g 日焼け止め
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スキンアクア(SKIN AQUA) 50+
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by Amazon 日焼け止めジェル 250g
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ニベアUV ディープ プロテクト & ケア ジェル 80g
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スキンアクア(SKIN AQUA) スーパーモイスチャーUVジェル
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Bioré ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
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紫外線予報 さらさらUVジェルF SPF45 PA+++
おすすめの理由
【旧品】スキンアクア(SKIN AQUA) (skin aqua)
おすすめの理由
クイックピック
【2026年】日焼け止め ボディ用のおすすめ10選
クイックピック
麗白 ハトムギUVミルキーG SPF50+ ポンプタイプ 250ml
NIVEA ニベアサン プロテクトウォータージェル SPF50/PA+++ ポンプ 140g
ニベアＵＶ ウォータージェルＥＸ ポンプ 270g 日焼け止め 無香料 SPF50
スキンアクア(SKIN AQUA) 50+ スーパーモイスチャージェル ポンプ 140g
by Amazon 日焼け止めジェル 250g (SPF50+/PA++++/ウォータープルーフ/大容量ポンプ)
ニベアUV ディープ プロテクト & ケア ジェル 80g SPF50+ / PA++++ 〈 予防美容(日やけによるシミ・そばかすを防ぐ)ができる美容ケアUV 〉
スキンアクア(SKIN AQUA) スーパーモイスチャーUVジェル 日焼け止め 110g (ヒアルロン酸配合UV、スーッと密着ジェル、SPF50+ PA++++)
Bioré ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス 100g 日焼け止め SPF50 【Amazon.co.jp限定】
紫外線予報 さらさらUVジェルF SPF45 PA+++ 1歳から使える 石けんでOFF 体 顔 日焼けどめ たっぷり ジェル 260g
【旧品】スキンアクア(SKIN AQUA) (skin aqua) トーンアップ UV エッセンス 日焼け止め 透明感アップ 心ときめくサボンの香り ラベンダー SPF50+ PA++++
購入ガイド: 日焼け止め ボディ用
📋 目次
1日常使いには実際どのくらいのSPFが必要ですか？
SPF 30はUVBの約97%をカットし、日常的な活動には十分ですが、屋外で長時間過ごす場合や敏感肌の方はSPF 50+の方がやや保護力が高くなります。UAEのように紫外線が強い環境では、SPF 30が最低限のラインで、こまめに塗り直さないならSPF 50+の方が実用的です。
2紫外線吸収剤（ケミカル）タイプと紫外線散乱剤（ミネラル）タイプ、どちらを選ぶべきですか？
ケミカルタイプの日焼け止め ボディ用は肌に浸透して軽い使用感になり、ミネラルタイプ（酸化亜鉛、酸化チタン配合）は肌表面にとどまって即効性のある保護効果がありますが、白浮きすることがあります。敏感肌の方やメイクの下に使う予定がある場合はミネラルタイプが安心で、日常的に体全体に使うならケミカルタイプの方が塗りやすいです。
3定期的に使うにはどのくらいの量の日焼け止め ボディ用を購入すればいいですか？
200mlのボトルは、毎日使用する場合1人あたり通常3～4週間分です。日光を浴びる頻度や1年中使うかどうかを基準に購入量を決めましょう。家族で使う場合や頻繁にビーチへ行く方には、小さいサイズより400ml以上の大容量ボトルの方がお得です。
4日焼け止め ボディ用は耐水性であることが重要ですか？
耐水性タイプ（80～120分持続）は、水泳や日常的に汗をかく方、長時間外で過ごす方には価値があります。それ以外のカジュアルな日常使いなら標準タイプで十分です。ラベルで効果の持続時間を確認しましょう。特に湾岸地域の暑さでは常に汗をかくため、この点がより重要になります。
5購入前にラベルで確認すべき点は何ですか？
UVAとUVBの両方をカバーする「broad-spectrum（ブロードスペクトラム）」表記、SPFの数値、活動的に過ごす方や屋外にいる時間が長い方は耐水性の記載を確認してください。また、期限切れでないこと、自分の肌質に合っているかも確認しましょう。乾燥肌には保湿成分入りのクリームタイプが向いており、オイリー肌にはジェルタイプや軽い使用感のタイプが適しています。
選び方について
編集者は製品を試し、それについて書くことを心から愛するメンバーです。各製品の実際の使いやすさと強みを比較し、最も重要な点を独自の「おすすめの理由」にまとめています。購入前に、大切なポイントがひと目でわかります。